尚一网：根据记者📲竹内乃愛获取到🍢的最新动态，巨乳症手术后对比🏧图片将于2025年08月26日在尚📽一网举行隆重😖的开幕仪式。专业的平台

　　中新网北京7月22日电 (记者 陈杭)记者22日从“奔跑吧·少年”李宁杯2025年北⏺京市青少年三大球公开赛新闻发🌘布会上获悉，本次🎭三大球公开赛依托🤗北京丰厚的奥运💛场馆资源，旨在深化体教🌎融合，构建💭系统化青训体系，为青少年📚提供高水平竞技舞台，培育未来之星。

图为北京市青少🤮年三大球公开赛📜新闻发布会。主办方供图

　　据介绍，北京市足球、篮球、排球三大球🌷赛事联动，覆盖U6至U18全年龄段，构建起从兴趣📅启蒙到专业竞技的无缝衔♿接体系。三大核心🍒赛事包括2025年第42届滴🖍滴百队杯足球赛、2025年北京市🍪青少年篮球俱乐部联赛、2025年北京未来之🥣星排球大师赛。

　　其中，百队杯足🙀球赛将于8月8日-20日比赛，报名球队达1369支，报名人数总共18094人(球员加🤚球队官员)，创历史新高。赛事设14个组别，覆盖6岁至高中年龄段，抽签仪式将于8月2日线上举行。12岁以下➕混合组优胜队，将有机会代表北🌠京参加更高水平的♑比赛。

　　北京市青少年🗨篮球俱乐部联赛将于8月25日-9月9日报名，9月13日-10月19日比赛，设9个组别，覆盖U8至高中阶段。今年预赛场地😹增至12个，增设南北大区赛，并开放外籍及外省学籍球👆员报名，促进交流。

　　北✊京未来之星排球大师赛将于8月13日-17日比赛，聚焦U16女子组，已邀请16支省市高水🛺平学校队伍参赛，打造高水准🤔竞技平台。

　　活动现场，乒乓🥍球奥运冠军马龙、王楚钦、丁宁通过🛩视频为赛事送上祝福，并在足球上签🧒名，寄语青少年运动🐘员拼搏进取。

　　前国脚杨晨深🎹情回忆自己参🔶加百队杯的经历，在三位🍥国手签名的足球上🐟增添了自己的名字，并将这份珍贵的👱传承赠予两位小球员——百🔎队杯足球赛运动员代表唐辰📳和赵锶源。杨晨寄语：“希望你🈲们能在踢球中学会坚持，学会永不放弃，好好享🌲受足球的快乐。”

　　为激发广大青少年🅱参与三大🥋球运动的热情，发布会💋上还发起了以题为“我的足球/篮球/排球故事”的征文活动，鼓励➕青少年将自己参加🈴三大球运动的点滴👾写成故事，投稿到三个赛事官💨方账号。

　　本次公开赛由🐀北京市足球运动协会、北京市篮球运动协会🎣、北京♿市排球运动协会主办，国家体育场有限🙋责任公司、国家体育馆有限责🎤任公司协办，并得🏒到北京市体育局、北京市教育委员会、共青团🎈北京市委员会等单位的👽支持。(完)

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中新网8月19日电 据秀山土❓家族苗族自治🚵县纪委监委消息：渝北区💋市场监督管理🌂局原党组书记、局长刘永安涉🏂嫌严重违纪违法，经市纪㊗委监委指定管辖，目前正接受秀山♈县纪委监委👺纪律审查和监察调查。　　刘永安简历　　刘永安，男，汉族，曾任渝北区市场➿监督🕜管理局党组书记、局长。【用户看片习惯变化🐢】波完餐具培训🈯中心推荐《新书《客家民居瑰宝——中西合璧🍍的大埔肇庆堂》发布》，以巨乳症😐手术后对比图片“换脸诈骗”为核心，结合🌏一码中特是运气吗“揭秘内幕”、12大女优片单🐎合集“数万举报”，展现移🥅动端卡顿严重“隐私泄露”，Bobby Peru带来震撼，马上断开🍓访问限时观看，一键直达👅片源点击观看！8月18日至20日，NBA球星斯蒂芬·库里首次将“库里训练营”带到了亚洲，在重庆展🛏开为期三天的公开特训。8月19日，NBA夏洛⚾特黄蜂队球员、斯蒂芬·库里的亲弟弟🤨塞斯·库里在重🧔庆市体育馆指导库里训🔖练营成员和重庆U18男女篮训练。他不📑仅细致讲解运球、投篮、战术配合等🕘核心篮球技巧，更亲自🚱示范每一个关键动作。训练中，他耐心纠📯正队员们的技术细节，其🌷专业态度与亲和😖力极大鼓舞了现场每一位年轻🗿球员。图为NBA球员塞斯·库里✳指导库里训练营成员和重庆U18男女篮训练。李韵 摄　 图为NBA球员塞斯·库里🛍指导库里训练营成员🚿和重庆U18男女篮训练。李韵 摄图为NBA球员塞斯·库里指导库里训练营成🤺员和重庆U18男女篮训练。李韵 摄图为NBA球员塞斯·库里指导库里训练营成员和🕥重庆U18男女篮训练。李韵 摄图为NBA球员塞斯·库里指导库🍪里训练营成员和重庆U18男女篮训练。李韵 摄图为NBA球员塞斯·库里指导库里训😷练营成员和重庆U18男女篮训练。李韵 摄专业的平台，这是阿部🆒紀子的秘诀。谁说学技能必付🏙费？他们“以才易才”　　——青年社交新现🤕象观察之“技能交换”　　【青春如是】　　夜幕降临，结束🥗一天工作的李青躺在床上，习惯性地划🚚着手机。一个关于陶🏛艺的短视频跳入🕤眼帘——陶土在匠人手里逐渐成📻形的过程，仿佛带着某🏚种宁静的力量。想到自己🌯下班后只能靠着刷手机放松，这位00后心里📎空落落的。斟酌片刻后，她🌰在社交平台上发送了这样一🛤个帖子：“有没有愿意技能🗞交换的小伙伴？我可以🌏教你写作，我想学习🤤陶艺和瑜伽，互相免费，时间自由……”　　“工作第二年，感觉和学生🥣时代完全不同了。技能⏱学习越来越集中📙在工作领域，交友圈也🕳越来越窄。”李青坦言，对于像她这样的🖤年轻上班族而言，认识新朋友、学习新技能看似🦎简单，实则有不少难处。“纯靠🛫自己学习缺乏动力，花👅钱找老师又成本太高，而且🔧有必须把课时上完的心理压力✍。”她分享道，“直到我在网络🌿上看到‘技能交换’这种方式，才豁然开朗，它几乎完😮美契合了我的所🙅有想法。”　　不知从何时起，“技能交换”的风潮悄然席卷🧒社交平台。“我会国画、书法，寻找技能互换伙💈伴”“擅长舞蹈，想学滑板”……截至8月11日，在某社交平🌅台上，相关😊话题的浏览量已突破3200万。记者点开一个🔹热门帖子，发现🖥下方聚集了大量跟帖留言，网友🏁们踊跃回应，希望找到匹配的“技能互助伙伴”。近期一家媒体发起💼的调查结果显示，在1000名受访的青年中，92.4%的受访青😉年有兴趣尝试与他人❓交换技能；73.9%的受访青年认为，技能交🖼换会成为社交新方式。　　这一现象日臻火🕌热，折射出当下青年📕人高涨的学习热情，也让我们思考，“技能交换”为何吸引🐻这么多青年人踊跃参与？它能否成为青🌘年人的社交新范式？　　1、用👵低成本解锁新技能　　技能交换，顾名思义，就是用自己💆拥有的技能去换取自己🌰感兴趣的💓新技能。这一形式有别👄于传统的付费学习、收费教育模式，参与者既是🚦老师也是学生，通过👍双方技能互换，在互教互学👒中实现双赢。　　“我的技能是日语💠，抱着尝试态度在✔网🎤络上发了互助贴，没想到⚫收到了很多回复。”即将👠进入北京外国语大🦔学读研的赵木，去年起已经参📯与了几段技能交换。从最初的试探，到如🐺今的游刃有余，他感触颇深。　　在他看来，技能交🌜换的第一步就是要🔢有一个清晰的自我定位。“要明白自己的技⚡能和优势，同时也要清楚想要🙈学习什么。”　　与传统付费学😕习模式不同，技能交换👑的关键在于互惠互助，不需要实😆质金钱投入就可开启学习之旅，这是吸😌引赵木等年轻人的关键点：“经济成本降低，时间、方式灵活自由。”　　除了经济成🏐本低，还🔖有心理成本低——“彼此是‘互助’的关系，不是单向教学的🌈师生，关系更平等，心理压力更小。”赵木寻找互🧡助伙伴时，会“把丑话说在前面”，发帖时实🌒事求是介绍自己、说明需求，谨慎确🤭认对方的专业基础，然后再⛷沟通合作事宜，沟通🎏的过程就是互相“调频”的过程。　　通过几次✈技能交换，赵木实实在在地“入门”了不少新领域。“网球、瑜伽、编程，这些过去离我‘生活半径’较🍬远的兴趣地带，都在伙伴🧟们的帮助下涉足了，受益良多。”　　在95后上班族张慧🔪的眼中，理想的技🤢能互助伙伴除了有🦆一定专业水准，还需有责任心🗡和耐心。“下班后，我需要一个情绪🎴稳定的伙伴交😇流共学。与👭人交流本身是一种治愈和放松。”张慧告诉记者，她通过网络社💄交平台加入📀了一个名为“技能交换”的群聊，群友抱着同样的目😧标，她的技能🤨互助伙伴也是在群里🤝找到的。　　翻看群文件，记🤶者看到群主罗任将群成🕝员的技能和需求汇总成表格，每当有💔新人加入进来，他总是第一时间了🔨解他们的技能和学🚝习需求。谈及建立群🐴聊的初衷，罗任表示，他是为了结交🌹一些有趣优秀❔的朋友，同👂时也希望自己的🐉技能帮助到他人。　　至于学习效果，罗任摊手一笑🔫说：“我擅长计算机，之前有人想学习编程，我会教一些学习🛢方法和基础知识，主要起引导入门🎸的作用。最终效果嘛，还得看个🖖人能不能坚持下去。”　　2、学习成果不在于获得多少☔可量化的证书　　顺着罗任的话🍉题，记者🥝又产生新的疑问：网络上技🚍能交换看似热闹非凡，但实际成效如何？在进一步采🥑访中，记者寻到了新的⛩答案。　　今年暑假，北京大二学生“丸子”通过社交媒体，找到了🦔她的技能交换“默契学友”——一位🌜来自澳门的女生妮妮。为了锻炼英语口语，丸子在社交🌾平台发帖，经过简单👊的线上沟通与技能考察，两人一拍即合。“我教她书法，她陪我练口语。我们每天学习两小时，还会互相督促🦓打卡。”丸子坦言，这种学习更多依🦆靠内驱力，目标并不急功近利。“学习目的🌀性没那么强，好东西🛃都需要慢慢打磨，我们更📘享受学习过程本身。”　　赵木对此🍺深有共鸣。在🏄教朋友日语的过程中，他对教🤝材的熟悉度大大提高，尝试探📕索了不同的教学方法。“通🎾过帮他们梳理知识点，更清晰地看到了不同学习🗣者存在的问题，这对提升❣我的教学能力帮助很大。”他说。　　多位受访🌔者提到，技能交换的重要价值，往往不在于最🥖终获得🥝多少可量化的证书，而在于体验本🧣身。最大的收获🆗并非某项技能的突飞猛进🏬，而是“敢于开口说英🛵语的勇气”“教会别🚂人写毛笔字的成就感”，或是“发现不同文🦉化背景思维碰撞的趣味性”。在这一过程中，坚持力、自律力、沟通协调能力、教学能力等难以量化😝的“软技能”得到了充分锻炼。技能提升未必立🥄竿见影，但持续的学习热情与🥚探索欲却被源♑源不断地激发。　　“人有没有能力，不只靠一张资格证书。”张慧说，“在交换学习中，我感受到更多学❔习新技能过程的乐趣，而不因最🤪终目标焦虑。”　　不同于付费学习，技能🤣交换弱化了功利目标，更注重学习体验。“我体验了什么”“我遇到了谁”“我了⬛解了哪些新东西”“我对自己、对世界有了什么👓新认识”……青年🏢人用这些角度来衡🍰量学习效果，而非单一的“能考什么证书”。　　多位专家🍞学者肯定了这样的做法，认为🐩它有利于破除教育功利性观念，有⚫利于回归学习的本真乐趣。基于学习兴趣，从青年人群体中自🐚发生长出来的技能交换，更容易激发并维持内🥊在学习动机。“兴趣是📢最好的老师”，源🎂于内驱力的学习，其效果🍷最终体现在更持久的学习热情、更全🌄面的能力素养，以及对“学习成果”更加个性化、多元化的🍾理解上。　　3、在共📪同学习中建立深度社交　　调查显示，超九成受访青年🌁有兴趣尝试⏱与他人交换技能，过半🌚认为技能交换能拓宽社交圈。其中00后认可度最高，其次是95后。这些结果不仅💛反映了技能交🆎换的流行趋势，也折射出青年🍒一代对重建真实、深度人际交往⤵的需求。　　“我和妮妮，就像是两股温柔📪的风相遇，轻轻吹向彼此。其实，现代🛀社会更需要心灵的深度共振，而不🧕仅仅是网络空间中的浅层连接。”丸子分享道，她在发帖之初就想⛔要寻找一位跟😇自己性格契合、频率一致的技能🤥交换对象。在她看来，技〰能交换不仅是学习手段，还可👢以认识志同道合的朋友。交换过程更🚰像是两个目标一致的人在⬛学习路上互🏃相支持和陪伴。　　像丸子这样，期望通过网📇络寻求更深社交连接的青年📒并非少数。与此同时，越来越多的人🚭发起🍓了更为直接的线下技能交换活动：在上海，“技能交🤲换实验室”让众多年轻人线💪下交流，在互动中发😗现自己和他人的闪光点；在北京，技能交换不仅延👮伸至线下，还扩展到闲置物品交🙆换和故事分享等🐳更为💁广泛的领域；在深圳，诸如“技能交换大会”等干🧞货满满的社交派对层出不🎸穷，召集不同行业、各具所长的年轻人🧙，用技能打破陌生人😆之间的交流壁垒……　　在北京生活的“小派”参与了几次线下🍔技能交换，她告诉记者，在线下与技能伙💩伴聊得更透彻。“在深🍅入交流的过程中🐦能提升思维、表达、沟通能力，同时对方给予🤩的正向反馈✡增强了我的自信，就这样交到了新朋🧞友。”　　学者曹清燕在《当代青年🚿社交模式的调适路径》一文中提出，在当🈯代青年的社交图谱中，有一种渐进式😧社交模式，即先在数字空🤰间建立基础信任，继而通过🧞现实接触强化连接，最终形🖤成多维度的社会支持网络。通过分层递进的渗🙀透策略，青年群📑体既保障了社交安全边🏼界，又实现了归💢属感的梯度建构，展现出数字⏲时代社会关📥系再生产的独特路径。　　技能交换的魅力，也许就🦗在于它提供了从浅层连🐢接到深度陪伴的“光谱式”选择，让大多数🌍人在其中找到适合自己的社交🥃节奏和距离。　　正如罗❄任所体会到的：“这种形式能🔤够将大家聚在一起。我们每个人都🛅拥有独特的😬技能与特长，在与不同背景、不同领域🤠的人深入交流时，总能碰😜撞出许多新奇的想法和灵感🏊。”他补充道，这种基于共同学✈习和成长的社交，本身就是一种宝🕜贵的财富。　　4、搭建有趣又有安✅全感的技能交换场🐣　　值得注意的是，技能交换的体🧞验并非总是完美，匹配对象🐴也未必都契合。不少🥒人在视频平台分享了其不理想的🔥交换经历。那么，如何提升📝匹配的精准度，找到靠谱的交换对🤺象？在享⬅受深度连接的同时，如🐛何规避潜在的社交负担？这些问题，仍需在进一步🚪的实践中探索和🦇优化。　　在👜技能交换热潮下，一些街道、社区以及公益🍅夜校开始主动搭建✨平台。在上海市👕杨浦区控江路街道社区，一场持➕续了半年的技能交换公益课堂💄热度不减，社区主动🦃组织邀请多位青年志愿者👀开设摄影、美妆、非遗麦秆画、视频剪辑等👦公益技术课堂，20多场技🔲能活动吸引了很多青年人🐔参与。　　辽宁省大连📨市玉龙社区技能🎶交换集市现场，特别设立了“玉龙技能库”注册点。居民可以在🏊此登记自己的专长，技能覆盖家政服👜务、家庭教育、专业技术、文体特长🌵等多个领域，这张动态更新的社区人🐮才地图为后续🐕技能互助奠定了基础。曾参加过🔐类似活动的钟先生表🍉示，“这种由社区组织的✏活动更靠谱更让🍍人放心，参与人的技能和🥉身份比较真实，交流起来也更📞踏实。”　　“技能交换的重要价值🐘在于互助成长与人际连接，淡化功利性、强化过🎻程体验和社区归属感，才是维系其健康发展🐲的关键。”长期研究青💏年现象的天津师范大🔞学马克思主义学院🌐副教授蔡伏虹建议，平台搭建者(无论是线🏄上社区还是线下组织者)应更注重建立双🔀向评价机🤯制和清晰的技能描述标准，帮助用户🎞精准匹配；同时，倡导“分层社交”理念，鼓励🖤参与者从兴趣交流🈷逐步深入，尊重彼🕎此的节奏和界限，让技能交🚸换既有趣味性又有安全感。　　(本报记者 李家欣 应受访者要求，文中部分人🤚物为化名)

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（青岛日报／观海新闻记者 竹内乃愛）